日常あーしんど 2017/03/192018/07/05 | by 管理人 | あーしんどにコメントを残す9.8℃ / -3.4℃ 67.4kg | 24.1% am. 117↑ 70↓ 66/min | pm. 118↑ 86↓ 71/min 暖か長袖シャツ × 2 + 暖かパッチ × 2 綿ソックス + 暖かソ … "あーしんど" の続きを読む
酒の肴さつま揚げ 2017/03/19 | by 管理人 | さつま揚げにコメントを残すいわゆる平天を単にフライパンで焼いて生姜醤油でいただく。 実に素朴だが酒に合う たまにはヘルシーに "さつま揚げ" の続きを読む