8.6℃ / 1.8℃ 68.0kg | 24.0% am. 84↑ 42↓ 105/min ｜ pm. 119↑ 85↓ 104/min 半袖Ｔ ＋ 長袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス — ルームウェ …
月: 2016年10月
採便 2014
｜ 10℃ / 0.4℃ 67.6kg | 24.3% am. 102↑ 59↓ 70/min ｜ pm. 120↑ 73↓ 73/min 半袖Ｔ ＋ 長袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス — ルームウェ …
機種変更作業
｜ 8.5℃ / 3.6℃ 68.0kg | 24.1% am. 119↑ 88↓ 104/min ｜ pm. 106↑ 77↓ 95/min 半袖Ｔ ＋ 長袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス ルームウェア（厚）上下 …
iPhone 7着
｜ 16.1℃ / 5.1℃ 68.0kg | 24.1% am. 107↑ 62↓ 66/min ｜ pm. 111↑ 77↓ 89/min 半袖Ｔ ＋ 長袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス — ルーム …
そろそろ別サイト
17.3℃ / 5.0℃ 67.9kg | 24.4% am. 97↑ 63↓ 85/min ｜ pm. 110↑ 66↓ 73/min 半袖Ｔ ＋ 長袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス ジャージ上下 ＋ ウインドブ …
iPhone 7出荷
16.4℃ / 9.6℃ 68.0kg | 24.3% am. 109↑ 64↓ 75/min ｜ pm. 124↑ 78↓ 73/min 半袖Ｔ ＋ 長袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス ジャージ上下 ルームウェア …
フルコース
｜ 17.9℃ / 12.0℃ 68.8kg | 23.4% am. 116↑ 76↓ 101/min ｜ pm. 118↑ 78↓ 78/min 半袖Ｔ ＋ 長袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス ジャージ上下 ＋ …
ポカポカ陽気
20.4℃ / 7.4℃ 68.7kg | 23.7% am. 123↑ 71↓ 90/min ｜ pm. 128↑ 68↓ 68/min 半袖Ｔ ＋ 長袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス — ルームウェ …
ニシンの飯寿司
北海道を代表とする魚のニシンを北海道を代表とする飯寿司にしたもの。 『なれずし』の発展形だが、それほど強い発酵臭はないので食べやすい これを食べるともう冬が近いことを実感させられる。
限界iPhone
15.7℃ / 1.7℃ 68.0kg | 24.1% am. 109↑ 67↓ 71/min ｜ pm. 124↑ 74↓ 78/min 半袖Ｔ ＋ 長袖Ｔ ＋ パッチ 綿ソックス — ルームウェ …