日常暖房調整 2015/03/142018/07/06 | by 管理人 | 暖房調整にコメントを残す4.7℃ / -5.5℃ 66.7kg | 25.4% am. 108↑ 63↓ 81/min | pm. 109↑ 71↓ 72/min 温か長袖 × 2 + 温かパッチ × 2 綿ソックス + 温かソックス … "暖房調整" の続きを読む