朝マック -1.0℃ / -10.3℃ 65.0kg | 23.9% am. 106↑ 71↓ 72/min ｜ pm. 111↑ 67↓ 67/min 温か長袖×2 ＋ 温かパッチ ＋ 温かタイツ 綿ソックス …