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- 23.5℃ / 16.4℃
 
- 65.4kg | 23.4%
 
- am. 94↑ 53↓ 66/min | pm. 103↑ 67↓ 75/min
 
- 半袖T
 
- 綿ソックス
 
- ジャージ上下
 
- ルームウェア(薄)下
 
- 綿シャツ + 綿パン
 
-  北海道の夏らしい感じだな  最高気温も夏日にとどかずでさ  バジル収穫 0枚-累計122枚 
 イタリアンパセリ収穫 1本-累計5本
ヤ、ヤクが切れちまって・・・

 いや、あの例の便秘系のやつなんだけど 
ずっと朝昼晩って飲み続けたけどダメだったんだよね 
出る回数は変わらずでさ。
飲んでも無駄だから今度から処方してもらわなくてイイや 

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