酒の肴イカのワタ焼き 2012/09/16 | by 管理人 | イカのワタ焼きにコメントを残す新鮮なイカが手に入ったのでゴロ（内蔵）と長ネギたっぷりで炒めて これが美味 北海道に暮らしてて良かった～。 あとは地物の枝豆 "イカのワタ焼き" の続きを読む
日常大葉終了 2012/09/162018/07/07 | by 管理人 | 大葉終了にコメントを残す｜ 28.2℃ / 21.5℃ 65.4kg | 24.3% am. 107↑ 69↓ 70/min ｜ pm. 122↑ 70↓ 68/min 半袖Ｔ ノーマル — 短パン ＋ ノースリーブ 半袖 … "大葉終了" の続きを読む