19.8℃ / 7.9℃ 65.8kg | 25.6% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ＋ ウインドブレーカー上 ルームウェア上下 綿シャツ ＋ 綿パン ＋ パーカー 昼間と朝晩の気温差が激しいな …

17.6℃ / 9.7℃ 65.8kg | 25.1% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ 薄パッチ ノーマル ＋ 厚手 ジャージ上下 ＋ ウインドブレーカー上 ルームウェア上下 綿シャツ ＋ 綿パン ＋ パーカー 今日の …

｜ 14.0℃ / 9.6℃ 65.0kg | 23.7% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ 薄パッチ ノーマル ＋ 厚手 — ルームウェア上下 ルームウェア上 ＋ 綿パン ＋ パーカー 雨降りそうだったから …

11.1℃ / 8.9℃ 66.5kg | 23.7% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ 薄パッチ ノーマル ＋ 厚手 ジャージ上下 ルームウェア上下 綿シャツ ＋ 綿パン ＋ おさがりの黒くてシャリシャリのやつ 一気に …

18.5℃ / 8.5℃ 66.8kg | 23.6% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ 暖かノーマル — ルームウェア下 — 昨日遅くの夜食が残ってたのか 体重が一気に増加してやんの auが親切すぎ …

→ 19.7℃ / 12.9℃ 65.1kg | 24.3% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ 暖かノーマル — ルームウェア下 — 雨の予報だったのに見事な晴れ バジルも大葉も芽が出てきた。 ホカ弁 …

20.4℃ / 10.2℃ 65.1kg | 24.6% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ 暖かノーマル ジャージ上下 ルームウェア上下 綿シャツ ＋ 綿パン ＋ パーカー ハーゲンダッツのクレープグラッセのティラミス喰った …

21.2℃ / 9.0℃ 65.1kg | 25.8% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ 暖かノーマル ジャージ上下 ＋ ウインドブレーカー上 ルームウェア上下 綿シャツ ＋ 綿パン ＋ パーカー 気持よかったから昼飯は桜の …

13.2℃ / 10.1℃ 66.4kg | 25.8% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ 暖かパッチ 暖かノーマル ＋ 暖かウール ジャージ上下 ＋ ウインドブレーカー上 ルームウェア上下 — 見事なまでの …