23.8℃ / 16.4℃ 68.8kg | 28.2% 半袖Ｔ ノーマル → 裸足 ジャージ上下 ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ — 昨日は暑かったから流れで今朝の最低気温も高いまま。 今季最高 …

24.2℃ / 15.1℃ 69.7kg | 26.3% 半袖Ｔ ノーマル → 裸足 — ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ — 昼間は今季の最高気温 いよいよ夏って感じになってきた 今季 …

｜ 21.5℃ / 12.4℃ 68.8kg | 28.9% 半袖Ｔ ノーマル → 裸足 ジャージ上下 ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ デニムシャツ ＋ パンツ 曇りの予報だったけど割と晴れ間が多かった。 近 …

17.6℃ / 9.6℃ 69.0kg | 29.7% 半袖Ｔ ノーマル → 裸足 ジャージ上下 ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ — そろそろ昼間は裸足で過ごすことが多くなってきた この程度の気温 …

16.8℃ / 9.4℃ 69.0kg | 26.3% 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ — 屋根工事の業者から連絡。 来週には材料そろって工事始めるみたい 今季最も …

→ 18.5℃ / 12.5℃ 68.9kg | 26.3% 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ デニムシャツ ＋ パンツ 三カ月に一度の通院。 ちょこっと医者と話して処方箋だして …

｜ 17.6℃ / 13.8℃ 69.4kg | 25.8% 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ デニムシャツ ＋ パンツ たまに陽も射すまずまずの天気 気温は上がらなかったけど。 …

→ 18.0℃ / 13.1℃ 69.6kg | 25.8% 半袖Ｔ ノーマル — ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ — 朝は微妙に雨降ってて散歩は中止。 この夏、どんだけ暑いか記録する …

→ 20.8℃ / 15.5℃ 69.8kg | 26.4% 半袖Ｔ ノーマル — ルームウェア（薄）上 ＋ 半袖Ｔ — ホント、最近の天気予報は当たらない 今日も晴れたからイイんだけど …

｜ 20.4℃ / 14.2℃ 69.2kg | 27.8% 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 ルームウェア（薄）下 ＋ 半袖Ｔ シャツ ＋ パンツ ＋ トレーナー 今日も予報に反して晴れ間の多い一日 どこかの小 …