18.6℃ / 11.0℃ 69.1kg | 27.3% 半袖Ｔ ノーマル → 裸足 ジャージ上下 ルームウェア（薄）上下 ＋ 半袖Ｔ シャツ ＋ パンツ 朝から晩までず～っと曇り。 気温も上がらず肌寒いくらい …