19.8℃ / 12.0℃ 68.3kg | 24.1% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ パッチ ノーマル ジャージ上下 ＋ ウィンドブレーカー上 部屋着（薄）上下 パンツ ＋ 長袖シャツ 久々に散歩 午後からはポカポ …