20.6℃ / 16.6℃ 68.3kg | 24.8% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ パッチ ノーマル ジャージ上下 ＋ ウィンドブレーカー上 部屋着（薄）上下 パンツ ＋ 長袖シャツ なんかポカポカして気持よかっ …

→｜ 17.0℃ / 13.4℃ 68.1kg | 25.2% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ パッチ ノーマル ジャージ上下 部屋着（薄）上下 パンツ ＋ 長袖シャツ ＋ トレーナー コロコロ変わる忙しい天気 部屋着 …

｜ 20.9℃ / 17.3℃ 67.6kg | 24.8% 半袖Ｔ ノーマル ジャージ上下 部屋着（薄）上下 パンツ ＋ 長袖シャツ なんか微妙な室温で部屋着の上を着たり脱いだり まあ、それで調整できるからい …

21.6℃ / 12.6℃ 68.5kg | 25.0% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ パッチ ノーマル ジャージ上下 ＋ ウィンドブレーカー上 部屋着（薄）上下 — 今日はちょっと暖かい 散歩の途中でウ …

｜ 19.1℃ / 6.3℃ 68.5kg | 23.4% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ パッチ ノーマル — 部屋着（薄）上下 — 昨日までと比べるとちょっと暖かい。 それでも20℃以下だけ …

15.7℃ / 8.7℃ 68.2kg | 25.1% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ パッチ ノーマル ジャージ上下 ＋ ウィンドブレーカー上 部屋着（薄）上下 パンツ ＋ 長袖シャツ 今日も寒い 今が特別で 11月 …

17.4℃ / 6.2℃ 68.6kg | 24.3% 長袖Ｔ ＋ 半袖Ｔ ＋ パッチ ノーマル ジャージ上下 ＋ ウィンドブレーカー上 部屋着（薄）上下 パンツ ＋ 長袖シャツ 寒くて一気に重ね着増量 おまけ …

16.9℃ / 9.7℃ 67.8kg | 24.8% 半袖Ｔ 裸足 — 部屋着（薄）下 ＋ 半袖Ｔ → 長袖Ｔ パンツ ＋ 長袖シャツ さみーと思ったら最低気温は10℃以下 何でも11月下旬並みな …

→ 19.2℃ / 12.9℃ 67.3kg | 24.7% 半袖Ｔ 裸足 ジャージ上下 部屋着（薄）上下 → 半袖Ｔ — パソコンのセットアップに四苦八苦 ただ面倒なだけなんだけど。 試しにホット …

｜ 23.0℃ / 17.7℃ 68.1kg | 23.0% 半袖Ｔ 裸足 ジャージ下 ＋ 半袖ポロ 部屋着（薄）下 ＋ 半袖Ｔ パンツ ＋ 長袖シャツ なんかジメッとして気持ちの悪い日 中途半端に気温も高いし …