日常マニュアル化 2010/01/092018/07/07 | by 管理人 | マニュアル化にコメントを残す→ 1℃ / -3℃ 68.0kg | 25.7% 長袖下着 + 長袖T + パッチ(薄) + パッチ 通常 + モコモコのソックス — スウェット上下 + フリース上下 + 断熱ひざ掛け R … "マニュアル化" の続きを読む