19℃ / 10℃ 69.5kg | 24.9% — ルームウェア上下 パンツ ＆ 長袖シャツ 朝晩は寒く感じるようになってきたので換気口を閉めた。 午前中に墓参り、買い物 2件。 午後から祭りが開 …

→｜ 21℃ / 13℃ 68.9kg | 24.4% — ルームウェア上下 — 今日は散歩も買い物も無し。 つまり、家から一歩も外に出ていない日 こんなことは土曜日の恒例であり、何も珍 …

｜ 22℃ / 11℃ 68.3kg | 25.6% ジャージ上下 ＋ 長袖T ＋ 首タオル ルームウェア上下 — 今日は明日からのシルバーウイークの計画を。 とは言っても、旅行に行くとかそんなんじ …

21℃ / 12℃ 68.3kg | 26.2% ジャージ上下 ＋ 長袖T ＋ 首タオル ルームウェア上下 — ここのところ晴れ続きで嬉しい。 今日は外出しなかったけど 家の中にいたって晴れたら嬉し …

20℃ / 15℃ 68.1kg | 26.7% ジャージ上下 ＋ 長袖T ＋ 首タオル ルームウェア上下 → 半袖Ｔ パンツ ＆ 長袖シャツ 今日の北海道内はゲリラ豪雨みたいなやつに見舞われたりして大変な場所 …

｜ 23℃ / 14℃ 68.1kg | 25.0% ジャージ上下 ＋ 長袖T ルームウェア上下 → 半袖Ｔ パンツ ＆ 長袖シャツ 午前中から昼にかけてはスカッパレ 買い物に出かけたら外の空気は抜けるように気 …

23℃ / 14℃ 69.1kg | 23.3% ジャージ上下 ＋ 長袖T ＋ 首タオル ルームウェア上下 パンツ ＆ 長袖シャツ ＋ 長袖T 今朝の散歩の後半、首タオルはちょっと暑かった やっぱり太陽が出てる …

｜ 18℃ / 16℃ 68.9kg | 25.2% — ルームウェア上下 — 最高気温は 20℃以下なのにそんなに寒く感じない。 雨降ってて湿度が高いからかな サンボマスターの山口隆と …

｜ 22℃ / 13℃ 68.4kg | 25.6% — ルームウェア上下 ジャージ上下 ＋ 長袖T ＋ 首タオル 今日は休日だから散歩はなし。 午前中に海まで行ってみるのに着たのがジャージ 魚買い …

21℃ / 11℃ 69.3kg | 27.2% ジャージ上下 ＋ 長袖T ＋ 首タオル ルームウェア上下 パンツ ＆ 長袖シャツ 珍しく朝から晩まで晴れ 太陽さんを拝みながら散歩したのは何日ぶりのことか 最低 …