21℃ / 13℃ 68.4kg | 26.7% ジャージ上下 ＋ 長袖Ｔ ＋ 首タオル スウェット上下 パンツ ＋ 長袖Ｔ ＆ 長袖シャツ 今日も良い天気。 午前中にイオン系、午後からダイエー系のスーパーで買 …

21℃ / 16℃ 68.8kg | 26.8% ジャージ上下 ＋ 長袖Ｔ ＋ 首タオル スウェット上下 — 今日は少し暖かい。 この季節は着るもんが微妙だなぁ 現代の教師が可哀想すぎる件 なんでも …

→ 19℃ / 15℃ 69.6kg | 22.7% ジャージ上下 ＋ 長袖Ｔ ＋ 首タオル スウェット上下 ジャージ上下 ＋ 長袖Ｔ 雨と風が強かったからジャージで外出。 近所の祭り会場を覗いてみたけど閑散と …

19℃ / 9℃ 69.4kg | 24.7% — スウェット上下 — ひさびさに家から一歩も出ず。 天気は良かったけど気温も上がらず 今夜は見たいテレビもなく。 録画してあるテレビ番組 …

→ 19℃ / 13℃ 68.7kg | 27.0% — スウェット上下 パンツ ＆ 長袖シャツ 昨日も書いたけどイベントが目白押し。 今日は近所の商店街が開催するイベント。 とりあえず会場に行って …

21℃ / 13℃ 68.7kg | 28.7% ジャージ上下 ＋ 長袖Ｔ ＋ 首タオル スウェット上下 → 半袖Ｔ パンツ ＆ 長袖シャツ 今日は朝から気持ちの良いスカッパレ 散歩、買い物、何をするにしても気 …

｜ 20℃ / 16℃ 68.9kg | 27.1% ジャージ上下 ＋ 長袖Ｔ ＋ 首タオル スウェット上下 → 半袖Ｔ パンツ ＆ 長袖シャツ 今朝は霧雨の中を散歩。 長袖Ｔに首タオルで丁度いい感じ。 夕方の …

20℃ / 10℃ 69.2kg | 27.3% ジャージ上下 ＋ 首タオル スウェット上下 → 半袖Ｔ — 今日はちょっと早起きしたから軽めの散歩 折り返し地点はマクドナルド。 朝マックしながら …

｜→ 21℃ / 15℃ 68.4kg | 28.1% — スウェット上下 パンツ ＆ 長袖シャツ やっぱり昨日が寒かっただけで、今日は少し暖かい もう部屋着は衣替えしちゃったからスウェットだけど。 …

→ 17℃ / 9℃ 69.2kg | 24.3% — ルームウェア上下 → スウェット上下 ジャージ上下 午後からジャージに着替えて掃除だの何だのして、着替えるの面倒だからそのまま買い物 帰宅後は …