18℃ / 13℃ 68.6kg | 29.1% スウェット上下 ＋ ブレーカースーツ上下（薄） スウェット上下 パンツ ＆ スウェット上 ＋ トレーナー 起床時の室温 18.9℃。 散歩してたら途中で暑くなっ …