｜ 12℃ / 10℃ 68.5kg | 25.6% — スウェット上下 — 今日も寒い一日 今さら部屋着を冬に戻せず、朝から毛糸にくるまったまま。 休日なので散歩も買い物も無し。 今日 …

｜ 13℃ / 10℃ 68.1kg | 26.5% — スウェット上下 パンツ ＆ スウェット上 ＋ トレーナー 今日は気温が低くて外出着はチョイ寒。 部屋着もチョイ寒でひざ掛け必須。 録画してあ …

→ 16℃ / 12℃ 67.9kg | 28.6% — スウェット上下 — 朝は雨降ってて散歩中止。 今日はちょっと忙しくて買い物も行かず。 ろくに外の空気吸ってね～。 トヨタのCM、 …

｜ 12℃ / 14℃ 68.1kg | 26.2% ジャージ上下 スウェット上下 スーツ 今日は仕事の打ち合わせで久々のスーツ。 ちょっと胴回りが いや、何でもない べ、別にきついとか、ベルトが食い込むとか、 …

17℃ / 11℃ 67.9kg | 26.2% ジャージ上下 スウェット上下 — 例によってスウェット上下は午前中だけ。 今日は買い物もないから外出せず。 JavaScript で Blog の入 …

19℃ / 9℃ 68.3kg | 28.4% ジャージ上下 スウェット上下 パンツ ＆ トレーナー 最低気温は 9℃だけど、それは夜中。 朝 6時には 12℃だから冬とは違うんだな。 日が昇るの早いから当然だ …

20℃ / 9℃ 68.9kg | 25.8% ジャージ上下 スウェット上下 パンツ ＆ トレーナー 起床時の室温は 20.7℃、外気温は 12℃くらいだと思われ。 散歩着は家出た瞬間はチョイ寒だけど帰りはOK …

19℃ / 11℃ 68.5kg | 28.7% — スウェット上下 パンツ ＆ スウェット上 ＋ トレーナー 日曜なので散歩は無しだけど自転車に乗って朝飯前に買い物。 物産館の朝市→ダイエーの朝市 …

｜ 12℃ / 10℃ 68.2kg | 27.1% — スウェット上下 — 今日も日光がなく肌寒い一日 今日は休日なので散歩は無し。 外出もしなかったから雨でも関係ないや 録画してたテ …

｜ 13℃ / 11℃ 68.8kg | 27.0% ジャージ上下 スウェット上下 — 起床時の室温は 21.8℃あったけど曇ってて日が当たらないからジャージだけの散歩はチョイ寒。 最高気温も昨日よ …